歯みがき指導・栄養指導
- 年中
- 年少
- 年長
2022年7月5日
1日、幼児対象の歯みがき指導と栄養指導がありました。
歯科衛生士さんから、歯を大切にするために、大事な3つのことを教えてもらいました。それは・・・
①食べたら磨く。
②おやつで甘いものを食べる時には、甘い飲み物ではなく、お茶や水や牛乳を飲むようにする。
③歯みがきをしたら、最後に仕上げ磨きを大人の人にしてもらう。
仕上げ磨きをすることで、磨き残しを無くし、虫歯予防にもなります。健康な歯を保つために、とても大切です。時間を作って取り組んでみてください。
また、市役所の栄養士さんから、元気に過ごすためには、食事をしっかり噛むことが大切だという話を聞きました。
朝ごはんのとき、しっかり噛むためには眠たいと噛めません。
その為に、早寝、早起き、朝ごはんが大切です。暑い日が続き、子どもは疲れが出る時期です。
家庭での体調管理をお願いします。
園でも暑さ対策や、子どもの水分補給をしっかり見守りながら、楽しい夏を過ごしていきます。